starkaflickor

Hej hopp! Jag är precis hem kommen från gymmet, det var flera veckor sedan jag var där så gissa om jag har saknat det. Och idag körde jag ett mördar pass för mina armar,såå skönt. Hade verkligen glömtbort hur skönt det är att styrketräna, jag är högt uppe bland molnen nu.

Haha förlåt ska försöka ta mig ner på jorden, jag började iallafall med att värma upp 20 min på crosstrainern sedan gick jag 1,5km på löpbandet med ordentlig lutning(för att tighta till rumpan lite). Sedan började slakten av mina armar med mängder av olika maskiner och övningar. Har tyvärr inte övningarna i huvudet nu.


Väldigt nöjd tjej!
/Moa